مشاوره تلفنی ترک اعتیاد رایگان

مشاوره تلفنی ترک اعتیاد رایگان و نحوه برخورد با معتادان متجاهر موارد زیر را هنگام برخورد با معتادان به مواد مخدر در نظر بگیرید:

1. دریابید که چگونه می توانید با اعتیاد کنار بیایید.
تحصیلات می تواند به خانواده ها کمک کند تا از انتقاد جلوگیری کنند.

به جای اینکه باور کنیم اعتیاد نتیجه ضعف ، قدرت یا لجاجت است ، می توانیم درک کنیم که چگونه اعتیاد در واقع منجر به تغییر ذهنی می شود.

دانستن اینکه اعتیاد گزینه ای نیست ، می تواند به شما کمک کند تا با اعتیاد کنار بیایید و همچنین می تواند به شما کمک کند تا عصبانیت و ناامیدی خود را از اعتیاد خود برطرف کنید.

منابع آنلاین بسیاری وجود دارد که می تواند به خانواده های معتاد کمک کند. همچنین بیشتر کتابفروشی ها کتاب های متنوعی در زمینه شیمی و درمان اعتیاد ارائه می دهند.

مرکز مشاوره تلفنی ترک اعتیاد رایگان

۲. با افرادی که شرایط مشابه دارند ارتباط برقرار کنید. کنار آمدن با معتادان به مواد مخدر همیشه آسان نیست.

طبق تحقیقات ، اعتیاد نزدیک به خانواده می تواند منجر به شرایط استرس زای زندگی شود.

که سالها ادامه دارد و این اختلال طولانی مدت ارتباط صریح و آشکار را برای خانواده ها دشوار می کند.

ارتباط با افراد همفکر می تواند کمک کند.مرکز مشاوره خانواده رایگان هدف این برنامه ها کمک به خانواده های معتاد است.

آنها همچنین محیط امنی را برای مقابله با اعتیاد برای اعضای خانواده فراهم می کنند.

نحوه برخورد با معتادان متجاهر

3. در جلسات خانواده درمانی شرکت کنید.
اگر نمی دانیم چگونه با معتادان کنار بیاییم ، خانواده درمانی می تواند کمک کند.

همسران ، خواهر و برادرها و والدین وابسته اغلب بسیاری از اثرات مصرف مواد مخدر را تجربه می کنند.

آنها ممکن است خود یا معتاد را به دلیل نارضایتی خود سرزنش کنند.

برنامه های خانواده درمانی می تواند به اعضای خانواده کمک کند تا با اعتیاد کنار بیایند.

4- انتظارات را مدیریت کنید.
هنگام برخورد با معتادان صبور باشید و انتظارات خود را مدیریت کنید.

شروع درمان معتاد و خانواده اش

این امید که هرکسی احساس می کند می تواند با شروع درمان معتاد و خانواده اش سفری برای بهبودی خود آغاز کند ، هیجان انگیز باشد.

متأسفانه برای تغییر واقعی رفتارها و عادت ها زمان زیادی لازم است.

فرد ممکن است همچنان به عادات قدیمی خود پایبند باشد یا با روند بهبودی گیج شود. گاهی اوقات این تغییر کند ممکن است گیج کننده باشد.

مدیریت انتظارات برای خود و سایر اعضای خانواده بسیار مهم است. وقت و انرژی کافی برای بهبودی است.

خانواده ها وقتی زود بهبود می یابند ممکن است اشتباه کنند.

نحوه رفتار با یک فرد معتاد

5. لحظات خوشی را رقم بزنید.
انتقال خوشبختی در روابط با معتادان بسیار مهم است.

این بدان معنی است که هر یک از اعضای خانواده که در مسیر بهبودی هستند باید کاری راحت انجام دهند. لحظات این شادی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

با ساز بازی کنید
از طبیعت عکس بگیرید
با حیوانات بازی کنید
با کودکان بازی کنید
باغ
پخت و پز
کارهای دستی
این فعالیت ها و فعالیت های مشابه می تواند به فرد معتاد احساس خوشبختی ، تولید و ارزشمند بودن و همچنین ارتقا سلامت روان کمک کند.

همچنین به دیگران کمک می کند تا با معتادان مواد مخدر راحت تر برخورد کنند.

6. اعتماد به نفس ایجاد کنید.
اگر معتاد قبلاً به اعتماد به نفس شما خیانت کرده باشد ، ممکن است بهبود و زندگی برای او دشوار باشد.

مشاوره حل مشکلات یک خانواده معتاد

با این حال ، هنگام برخورد با معتادان ، اعتماد سازی اولین قدم مهم در کمک به معتاد است.

اعتماد به نفس تضعیف می شود ، حتی اگر می خواهید کمک کنید. چند نکته وجود دارد که باید بخاطر بسپارید:

دیدگاه های مختلف: در حالی که شما ممکن است فقط به دوست خود کمک کنید ، آنها ممکن است فکر کنند که شما در تلاش برای کنترل آنها هستید.

این احساسات می تواند معتاد را از اعتیاد خود دور کند و ارتباط شما با معتاد را برای شما دشوار کند.
استرس می تواند اوضاع را بدتر کند: معتاد به احتمال زیاد از رفتار اعتیاد آور خود (حداقل تا حدی) به عنوان راهی برای کنترل استرس استفاده می کند.

اگر ما نمی دانیم که چگونه با معتادان مواد مخدر کنار بیاییم ، فضای بین او و او بیشتر و بیشتر متشنج می شود و آنها می خواهند رفتارهای سرسختانه تری داشته باشند ، نه کمتر.

رابطه با یک معتاد غالباً استرس زا است

مهم است که تشخیص دهید شرایط شما دشوار است و برای اعتیاد کمک بگیرید.

شما همچنین باید استراتژی های مدیریت استرس را یاد بگیرید.

8. مهربان باشید.
مراقب افراد معتاد باشید. همیشه مهربان و دلسوز باشید. این راز درستی برای مقابله با آن است